На турнике
Как составить план похудения на месяц - с чего начать, программа питания и тренировок, режим дня Готовые программы питания для похудения
Здравствуйте, уважаемые Читательницы! Сегодня мы поговорим о правильном питании для похудения. Вы узнаете, как бороться с лишними килограммами, не придерживаясь строгих диет.
Чрезмерная полнота не украшает никого....
Правильное питание для мужчин Нормальный рацион питания мужчины
Чтобы мужчина был полон сил для разного рода деятельности, необходимо правильно составить меню. Здоровое питание – это очень важный источник энергии. Каков же правильный рацион питания для мужчины?
Питание для мужчин:...
Как совершают намаз мужчины
С помощью этой инструкции вы можете быстро научиться читать намаз. Вообще, тому как читать намаз, посвящены отдельные книги, учитывая огромную значимость этого вида поклонений для мусульманина. Но здесь вы сможете...
Движения и слова намаза обучающая программа
Одним из обязательных столпов ислама, который должен выполнять каждый мусульманин, является пятикратная молитва (салят) Всевышнему Аллаху в установленное время суток. При этом, для совершения намаза должны быть соблюдены...
Каждая семья нетрадиционна по-своему: взрослые дети однополых семей вспоминают мам и пап
Одни говорят: лесбиянка не может дать ребёнку стандартную гетеросексуальную семью «папа — мама» и это усложнит детям гендерную самоидентификацию, ребёнок не сможет иметь «нормальную» ориентацию, будет психически...
