м. Проспект Мира
(5 мин. от метро)

+7 (499) 390-84-14
Ежедневно 9:00-22:00
Заказать обратный звонок

Хотите стать гибче и иметь рельефную фигуру?
Ищете интересный и необычный вид спорта?

Научитесь стоять на руках и садиться на шпагат уже через 12 занятий в школе эквилибристики и гимнастики, даже без уровня подготовки

Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас и получите скидку 20% при покупке абонемента!

Записаться на бесплатное пробное
Расписание занятий школы эквилибристики и гимнастики №1
Пн Ср Пт Вс
20:00 – 21:20 20:00 – 21:20 20:00 – 21:20 18:00 – 19:30
21:20 – 22:40 21:20 – 22:40 21:20 – 22:40 19:30 – 21:00

Если вы

Всего этого вы сможете достичь благодаря занятиям в «Школе эквилибристики и гимнастики №1»
Записаться на бесплатное пробное

Что такое эквилибристика?

Это умение сохранять равновесие, стоя на локтях или руках в движении или статике. Обучение балансированию на руках способствует созданию идеальных пропорций фигуры, а также улучшает координацию, ловкость, выносливость, силу мышц, но...
Нашим ученикам нравятся стойки на руках прежде всего потому, что это интересно, динамично и на занятиях некогда скучать! А еще при случае всегда можно удивить и восхитить друзей своими талантами.

“Когда используешь тело на несколько процентов больше, чем раньше, становишься совершенно другим человеком. Приятно чувствовать себя сильной, знать, на что ты способна. Идешь такая летом по парку, видишь поляну с мягкой травой и думаешь: “Как было бы хорошо сейчас пройтись по ней на руках!” И делаешь это! :) Вот что значит максимально владеть своим телом! :))”

Дарья Гринева https://vk.com/id24768965

Что дает растяжка?

Гибкая девушка — это всегда красиво!
C помощью занятий по растяжке вы обретете пластичность
движений, научитесь садиться на шпагат, делать мостик и
выполнять другие эффектные упражнения.
Растяжка способствует снятию мышечных зажимов, снижению веса, повышению подвижности суставов, улучшению координации движений, снимает напряжение мыщц, снижает вероятность травм, несет удовольствие от ощущения легкости во всем теле.

“Очень здорово, когда ты тянешься очень сильно, больше чем обычно, но при этом не травмируешься и ничего не болит потом. Потому что рядом с тобой всегда кто-то из тренеров: смотрит за ошибками, безопасностью и не дает филонить. Ко мне подходили в целом раз в 2–3 минуты, что очень круто и ценно. Молодцы!”

Дарья Альтаир https://vk.com/id706670


Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас — и получите скидку 20% при покупке абонемента!

Записаться на бесплатное пробное

Почему эквилибристика эффективнее обычного фитнеса и стретчинга?

Записаться на бесплатное пробное

Результаты наших учеников за 1 месяц занятий

Дарья Гринева

Просела на 10 см в продольном шпагате

Не Дарья Гринёва, просто похожа

Переодела майку

Отзывы




Какие результаты вы получите уже через 12 тренировок

Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас — и получите скидку 20% при покупке абонемента!

Записаться на бесплатное пробное

Часто задаваемые вопросы

Нажмите на вопрос чтобы прочитать ответ:

Стоимость тренировок в нашей школе

Хочу ходить 1 раз в неделю Хочу ходить 2 раз в неделю Хочу ходить 3 раз в неделю

Кол-во тренировок: 4

Цена 1 тренировки: 875

Со скидкой 20%: 3500

Без скидки: 4400

Величина скидки: 900

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент на более раннее время. (20:00 - 21:20; 18:00 - 19:30);
  • • Ученик может посещать тренировки в любой день работы секции;
  • • Нет заморозки. Если ученик не успел отходить занятия, то они сгорают. Чтобы тренировки не сгорели он может отходить подряд 2 тренировки.
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 4

Цена 1 тренировки: 750

Со скидкой 20%: 3000

Без скидки: 3800

Величина скидки: 800

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент на более позднее время. (21:20 - 22:40; 19:30 - 21:00);
  • • Ученик может посещать тренировки в любой день работы секции;
  • • Нет заморозки. Если ученик не успел отходить занятия, то они сгорают. Чтобы тренировки не сгорели он может отходить подряд 2 тренировки.
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 1

Цена 1 тренировки: 900

Со скидкой 20%: -

Без скидки: -

Величина скидки: -

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент на позднее время - в будни: 21:20-22:40; вс: 19:30-21:00;
  • • Данный абонемент дает право на разовое посещение секции;
  • • Ученик может прийти в любой день работы взрослой секции;
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 1

Цена 1 тренировки: 1000

Со скидкой 20%: -

Без скидки: -

Величина скидки: -

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент без привязки по времени. Вы можете посещать тренировки в любое время работы секции. В будни: 20:00-21:20, 21:20-22:40; вс: 18:00-19:30, 19:30-21:00;
  • • Данный абонемент дает право на разовое посещение секции;
  • • Ученик может прийти в любой день работы взрослой секции;
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 36

Цена 1 тренировки: 330

Со скидкой 20%: 11900

Без скидки: 14900

Величина скидки: 3000

Заморозка: 15 дней

Срок действия: 3 месяца

Условия абонемента

  • • 36 тренировок за 3 месяца - это в среднем по 3 тренировки в неделю. Данный абонемент подходит тем, кто хочет ходить не менее 2-х раз в неделю;
  • • Ученик может посещать тренировки в любой день работы секции;
  • • Можно приходить сколько угодно раз в неделю, но не более 36 занятий за 3 месяца;
  • • Заморозка абонемента на 15 дней (предварительно оповестив администратора);
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 16

Цена 1 тренировки: 593

Со скидкой 20%: 9500

Без скидки: 11900

Величина скидки: 2400

Заморозка: 7 дней

Срок действия: 2 месяца

Условия абонемента

  • • Абонемент на более раннее время. (20:00 - 21:20; 18:00 - 19:30);
  • • Ученик может посещать тренировки в любой день работы секции;
  • • Можно приходить на тренировки неограниченное количество раз в неделю, но не более 16 занятий за 2 месяца;
  • • Заморозка абонемента на 7 дней (предварительно оповестив администратора);
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 16

Цена 1 тренировки: 531

Со скидкой 20%: 8500

Без скидки: 10600

Величина скидки: 2100

Заморозка: 7 дней

Срок действия: 2 месяца

Условия абонемента

  • • Абонемент на более позднее время. (21:20 - 22:40; 19:30 - 21:00);
  • • Ученик может посещать тренировки в любой день работы секции;
  • • Можно приходить на тренировки неограниченное количество раз в неделю, но не более 16 занятий за 2 месяца;
  • • Заморозка абонемента на 7 дней (предварительно оповестив администратора);
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 8

Цена 1 тренировки: 625

Со скидкой 20%: 5000

Без скидки: 6300

Величина скидки: 1300

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент на более позднее время. (21:20 - 22:40; 19:30 - 21:00);
  • • Ученик может посещать тренировки в любой день работы секции;
  • • Нет заморозки. Если ученик не успел отходить занятия, то они сгорают. Чтобы тренировки не сгорели он может отходить подряд 2 тренировки.
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 8

Цена 1 тренировки: 750

Со скидкой 20%: 6000

Без скидки: 7500

Величина скидки: 1500

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент на более раннее время. (20:00 - 21:20; 18:00 - 19:30);
  • • Ученик может посещать тренировки в любой день работы секции;
  • • Нет заморозки. Если ученик не успел отходить занятия, то они сгорают. Чтобы тренировки не сгорели он может отходить подряд 2 тренировки.
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 1

Цена 1 тренировки: 900

Со скидкой 20%: -

Без скидки: -

Величина скидки: -

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент на позднее время - в будни: 21:20-22:40; вс: 19:30-21:00;
  • • Данный абонемент дает право на разовое посещение секции;
  • • Ученик может прийти в любой день работы взрослой секции;
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 1

Цена 1 тренировки: 1000

Со скидкой 20%: -

Без скидки: -

Величина скидки: -

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент без привязки по времени. Вы можете посещать тренировки в любое время работы секции. В будни: 20:00-21:20, 21:20-22:40; вс: 18:00-19:30, 19:30-21:00;
  • • Данный абонемент дает право на разовое посещение секции;
  • • Ученик может прийти в любой день работы взрослой секции;
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 12

Цена 1 тренировки: 667

Со скидкой 20%: 8000

Без скидки: 10000

Величина скидки: 2000

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент на более раннее время. (20:00 - 21:20; 18:00 - 19:30);
  • • Ученик может посещать тренировки в любой день работы секции;
  • • 12 тренировок за 1 месяц - это в среднем по 3 тренировки в неделю. Данный абонемент подходит тем, кому не хватает нагрузки и они могут тренироваться чаще 2-х раз в неделю;
  • • Нет заморозки. Если ученик не успел отходить занятия, то они сгорают. Чтобы тренировки не сгорели он может отходить подряд 2 тренировки.
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 12

Цена 1 тренировки: 583

Со скидкой 20%: 7000

Без скидки: 8800

Величина скидки: 1800

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент на более позднее время. (21:20 - 22:40; 19:30 - 21:00);
  • • Ученик может посещать тренировки в любой день работы секции;
  • • 12 тренировок за 1 месяц - это в среднем по 3 тренировки в неделю. Данный абонемент подходит тем, кому не хватает нагрузки и они могут тренироваться чаще 2-х раз в неделю;
  • • Нет заморозки. Если ученик не успел отходить занятия, то они сгорают. Чтобы тренировки не сгорели он может отходить подряд 2 тренировки.
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 1

Цена 1 тренировки: 900

Со скидкой 20%: -

Без скидки: -

Величина скидки: -

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент на позднее время - в будни: 21:20-22:40; вс: 19:30-21:00;
  • • Данный абонемент дает право на разовое посещение секции;
  • • Ученик может прийти в любой день работы взрослой секции;
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.

Кол-во тренировок: 1

Цена 1 тренировки: 1000

Со скидкой 20%: -

Без скидки: -

Величина скидки: -

Заморозка: нет

Срок действия: 1 месяц

Условия абонемента

  • • Абонемент без привязки по времени. Вы можете посещать тренировки в любое время работы секции. В будни: 20:00-21:20, 21:20-22:40; вс: 18:00-19:30, 19:30-21:00;
  • • Данный абонемент дает право на разовое посещение секции;
  • • Ученик может прийти в любой день работы взрослой секции;
  • • Через 2 месяца после покупки все абонементы активируются автоматически.
Хочу ходить 1 раз в неделю Хочу ходить 2 раза в неделю
Хочу ходить 3 раза в неделю
кол-во трен. цена 1 трен. со скидкой 20% без скидки величина скидки заморозка срок действия
4 750 3000 3800 800 нет 1 месяц условия абонемента
4 875 3500 4400 900 нет 1 месяц условия абонемента

Записаться на бесплатное пробное

Как добраться

Видео и фото

Метро Проспект Мира радиальная (Оранжевая), первый вагон из центра. По эскалатору выход в город и сразу поворот направо. Идёте прямо и по левую сторону от вас будет Макдоналдс. Вам нужно главное здание Олимпийского, справа от него спускаетесь вниз и поворачиваете направо. Не доходя вывески "Бильярдная" поворачиваете налево под мост и проходите мимо шлагбаума. Вам нужен вход в здание слева. (Вывеска на входе "Зал Север")

Что взять с собой:

• Сменную удобную спортивную одежду

• Сменную спортивную обувь или носки

Важно знать:

• Прийти за 20 минут до начала занятия

• Записать номер телефона секции для связи

• Изучить подробную карту до зала

• У вас не должно быть противопоказаний к спорту

Оставьте заявку на первое занятие прямо сейчас, начните путь к гибкому, сильному и рельефному телу вашей мечты!

Запишитесь на пробное
занятие прямо сейчас — и получите скидку
20% при покупке абонемента!

Заполните поле